diete - articoli in archivio

  • La dieta dissociata: tipologie e rischi

  • La dieta dissociata consiste nell’evitare particolari associazioni alimentari durante i pasti. Secondo i suoi sostenitori, infatti, tali combinazioni produrrebbero cattiva digestione ed altre conseguenze indesiderate. Ne esistono molte forme, e molti sono anche i loro critici.

  • Un particolare regime alimentare: il crudismo

  • Il crudismo è un regime alimentare, non una vera e propria dieta dimagrante, che prevede il consumo di soli alimenti non cotti e non trasformati industrialmente. Per i crudisti, infatti, la cottura distrugge importanti sostanze contenute nei cibi e utili al benessere della persona.