rimedi naturali - articoli in archivio

  • Che cos’è la naturopatia?

  • Cominciamo, come sempre, dalla definizione: cosa si intende per naturopatia? Dalla definizione ufficiale leggiamo che si tratta di un insieme di pratiche di medicina complementare ideate negli Stati Uniti alla fine dell’XIX secolo sotto la cui egida rientrano cose diversissime tra loro ma tutte sottese all’unico vero assioma: il ripristino dell’omeostasi dell’organismo umano tramite meccanismi di autoguarigione, stimolati in diverso modo.

  • Come curarsi con le erbe

  • A volte quando stiamo male è direttamente la Natura a darci una risposta. Come? Ma con le erbe, ovviamente!

  • Come diventare omeopata?

  • Siete affascinati dall’omeopatia? E’ possibile dedicarcisi, ma la cosa non è affatto semplice come può sembrare.

  • Rinforzare le difese immunitarie con l’acerola

  • L’acerola, è una pianta arbustiva tropicale dalle spiccate qualità terapeutiche. Grazie al suo altissimo contenuto di vitamina C e di elementi estremamente benefici, contribuisce al benessere generale dell’organismo. Scopriamo, dunque, come rinforzare le difese immunitarie con l’acerola, in modo del tutto naturale ed efficace.

  • Rimedi naturali contro la sindrome premestruale

  • La sindrome premestruale colpisce circa il 70% della popolazione femminile, che non riesce a vivere serenamente i giorni che precedono il ciclo mestruale. Essa si manifesta con disturbi più o meno dolorosi, che variano da donna in donna e che possono essere facilmente contrastati grazie a una serie di determinati e comprovati rimedi naturali contro la sindrome premestruale.

  • Rimedi naturali contro la pressione bassa

  • La pressione bassa, definita anche ipotensione arteriosa, è un disturbo piuttosto frequente, causato da una pressione del sangue troppo debole. Normalmente avere la pressione bassa, non rappresenta un rischio per la salute, tuttavia comporta una serie di malesseri invalidanti, spesso legati a debolezza generale e capogiri. Generalmente i classici rimedi naturali, contro la pressione bassa, prescritti sono a base di integratori di potassio e di magnesio affiancati anche da determinate cure fitoterapiche.

  • Rimedi naturali contro i dolori mestruali

  • L’arrivo del ciclo mestruale per diverse donne, può essere un vero e proprio incubo, rappresentato dalla comparsa di dolori invalidanti, nausea e vomito. In termine medico, i dolori mestruali, vengono chiamati: “dismenorrea” patologia molto diffusa nella popolazione femminile, a volte associata all’endometriosi e fibromi dell’utero. La natura, anche in questo caso, può risultare molto preziosa, con i suoi rimedi naturali contro i dolori mestruali, in alternativa o in aggiunta alle classiche cure farmacologiche.

  • Rimedi naturali per una pancia piatta

  • I gonfiori addominali e la pancia gonfia sono dei problemi che possono rivelarsi molto fastidiosi nella vita di tutti i giorni. Per sconfiggerla ed ottenere una pancia piatta possiamo utilizzare i rimedi naturali e curarci in modo semplice, a basso costo e senza ricorrere a medicinali.

  • Rimedi naturali per digerire meglio

  • Uno tra i problemi più diffusi fra gli italiani è la cattiva digestione che spesso può provocare vari fastidi come il gonfiore addominale e la costipazione. La soluzione a questo fastidio arriva dalla natura, esistono infatti moltissimi rimedi naturali ottimi per digerire meglio e sentirsi sempre leggeri. Vediamo insieme quali sono.

  • Rimedi naturali contro la gastrite

  • Stress, cattiva alimentazioni, fattori ereditari, sono queste alcune fra le principali cause della gastrite, un fastidio che colpisce sempre più persone, ma che si può sconfiggere in modo efficace con alcuni rimedi naturali, dunque vediamo bene quali sono e come utilizzarli al meglio.

  • Curare la gastrite con l’alimentazione

  • La gastrite può essere curata evitando abitudini alimentari scorrette: limitando, cioè, il consumo di fritti, grassi e bevande alcoliche, e di tutti quei cibi che provocano bruciore di stomaco. Altrettanto importante, poi, è mangiare con calma e masticare con lentezza.

  • Curare l’acne con i farmaci

  • Problema tipico dell’età adolescenziale ma diffuso spesso anche tra gli adulti, l’acne può essere curata con antibiotici ad azione topica che arrestano la proliferazione batterica e esercitano un’azione anti-infiammatoria sulla zona colpita.

  • Combattere la cellulite con l’alimentazione

  • Eliminare le bevande gassate e gli alcoli, ridurre l’assunzione di fritture e grassi, consumare molta frutta e verdura e bere almeno due litri d’acqua al giorno per combattere la ritenzione idrica: attraverso questi comportamenti alimentari la cellulite può essere contrastata o – comunque – rallentata.

  • Combattere l’alopecia con i farmaci

  • Determinata nella maggior parte dei casi dalla componente genetica, l’alopecia può comunque essere causata anche da eventi traumatici o dovuta a un particolare stress psicologico e fisico. L’unico sintomo che caratterizza il disturbo è la perdita di capelli (raramente accompagnata da prurito nella zona del cuoio capelluto): l’utilizzo di farmaci come la Finasteride e il Minoxidil può contribuire ad alleviare il problema.

  • Curare la psoriasi con rimedi naturali

  • Malattia infiammatoria caratterizzata dalla presenza di placche eritematose e squamose e lesioni sulla pelle, la psoriasi è una dermatite cronica non contagiosa determinata, oltre che da una predisposizione genetica, anche da uno stile di vita non corretto. Alimentazione squilibrata, situazioni di stress psicologico, abuso di alcolici, tabagismo e infezioni sono tutti fattori che concorrono ad aggravare il disturbo.

  • Curare l’ansia con rimedi naturali

  • Se è vero che il trattamento della sindrome ansiosa nei casi più gravi non può prescindere dall’intervento di un medico specialista, è altrettanto vero che nelle forme più lievi l’ansia, generata da situazioni contingenti di stress, può essere alleviata e curata con la fitoterapia.

  • Contrastare la cattiva digestione con i rimedi naturali

  • La dispepsia, ovvero la cattiva digestione, è uno dei disturbi più diffusi nella popolazione, spesso accompagnato da rigurgito acido, eruttazioni, bruciore di stomaco, nausea, sonnolenza, stipsi o rallentamento delle funzionalità pancreatiche.

  • Come trovare il proprio benessere psico-fisico con gli oli essenziali

  • L’utilizzo di oli essenziali rappresenta un metodo sempre più utilizzato per ottenere un benessere psico-fisico ottimale: l’aromaterapia, che si basa sul ricorso a oli essenziali ottenuti dalle piante, permette di migliorare la qualità della vita, incidendo sia sull’aspetto fisico che sull’aspetto emotivo delle persone.

  • Risolvere il problema dei capelli grassi con rimedi naturali

  • I capelli grassi rappresentano un problema particolarmente fastidioso e molto diffuso soprattutto quando si soffre di pelle grassa.
    La seborrea grassa è un disturbo molto diffuso che consiste in una produzione eccessiva di sebo, che forma una patina lucida e appiccicosa sui capelli. Insomma, è ciò che rende sporchi i capelli e anche maleodoranti.

  • Curare la gastrite con rimedi naturali

  • Caratterizzata da bruciore di stomaco, crampi, nausea, vomito e diarrea, la gastrite rappresenta un disturbo che può essere trattato non solo con medicinali appositi ma anche con i rimedi naturali, che contribuiscono a proteggere la mucosa gastrica dall’azione aggressiva dei succhi acidi, e riducono la secrezione gastrica.